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    当前位置:安徽福彩app官方下载 资讯 健康常识护齿,它也是美容的一一个很重要的一部分 夏季多用盐开水漱口保护牙

    护齿,它也是美容的一一个很重要的一部分 夏季多用盐开水漱口保护牙

    • 2014-03-25 16:50:14
    • 来源:
    • 编辑:佚名
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    现今,口腔健康早已成为人们的一全身健康与生命质量的一重要组成部分 。护齿,它也是美容的一一个很重要的一部分

    夏天保护牙齿注意以下几点:

    1、夏季昼长夜短,天气炎热 。人们通常晚睡或者熬夜,许多年轻人喜欢在路边吃烧烤、喝啤酒,而饮食习惯最容易造成口腔问题 。多用盐开水、生理盐水、漱 口液等漱口,以减少口腔细菌 。在饮食方面,要以清淡为原则,不 要吃太咸太油腻的一麻辣火锅、烧烤等,要多吃新鲜蔬菜№和水果;

    2、牙髓炎等牙痛相关疾病夏天人们都喜食冷饮,强烈的一冷刺激可使较严重的一龋齿发生疼痛,此时再不 治疗就有可能引发牙髓病、根尖周病、颌骨炎症等一系列 并发症 。儿童经常食用含糖量较高的一饮料及冰淇淋,也是引发龋齿的一主要原因 之一 。不 要贪图凉爽,饮用过冷食物,及时治疗龋坏牙齿,鼓励儿童饮用白开水,食用 甜食后要漱口;

    3、夏季昼长夜短,人们睡眠不 足、食欲不 振,身体抵抗力 下降,为牙周炎的一进一步发展甚至急性发作提供了条件 。一旦出现上    述症状应及时就医 。保证充足睡眠,养成良好的一口腔保健习惯 。

    另外,我们在选牙刷时尽量选毛柔软有弹性的一,不 损伤牙齿№和牙龈 。

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